春天，万物复苏、阳气生发，是养生保健的黄金期。在这个时节，来上一杯养生茶，既能品味清新茶香，又能调养身体，为一整年的健康筑牢根基。济南市第一人民医院推荐几款适合春季饮用的养生茶，大家可以尝试一下。春困克星：薄荷茶“春眠不觉晓”，春天里，不少人都会被春困缠上。这时候，薄荷茶就派上用场了，堪称应对春困的

本文转自【长江日报】；4月20日，将迎来乙巳蛇年的第六个节气——谷雨。湖北中医药大学博士生导师、国务院首批健康科普专家、湖北省健康文化促进会特聘专家胡真教授提醒说，谷雨是春季的最后一个节气，具有雨水多、湿度大的特点，养生宜健脾祛湿、养肝柔肝。“谷雨时节如何养生？首先是健脾祛湿。”胡真教授表示，要多晒