雨润百谷，万物生长4月20日，我们迎来春天的最后一个节气谷 雨谷雨时节，应当如何养生？这5件事一定要做好↓健脾化湿，防湿邪谷雨是“雨生百谷”的意思。春雨滋润土地的同时，也容易给身体带来湿邪，而湿气很容易困阻脾胃。脾虚人群一般表现为面色萎黄，这也是湿气重的一种表现。有的人会觉得脸上黏腻，老是洗不干净，

本文转自【长江日报】；4月20日，将迎来乙巳蛇年的第六个节气——谷雨。湖北中医药大学博士生导师、国务院首批健康科普专家、湖北省健康文化促进会特聘专家胡真教授提醒说，谷雨是春季的最后一个节气，具有雨水多、湿度大的特点，养生宜健脾祛湿、养肝柔肝。“谷雨时节如何养生？首先是健脾祛湿。”胡真教授表示，要多晒

各位小伙伴随着“五一”假期最后一天的到来今天我们也要和春天说再见啦~今天（5月5日）13时57分我们迎来立夏节气此时节春的姹紫嫣红很快就会过渡到夏的草木葱茏正所谓“春尽杂英歇，夏初芳草深”此时节“圆荷浮小叶，细麦落轻花”每一帧都是风景每一瞬皆是心动《历书》记载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，

6月5日，我国进入夏季的第三个节气——芒种，此时天气炎热，降水显著增多。芒种又称“忙种”，正值“三夏”大忙时节，节气谚语大多和农事、降水有关，“芒种不种，再种无用”，“小满赶天，芒种赶刻”，“芒种夏至边，正是涨水天”……为何芒种时节容易涨水?哪些地方此时进入到一年中雨水最充沛的时节? 从中国天气网统